КУНГ-ФУ

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google Plus

кунг-фуКунг-фу — одна из лучших форм самозащиты, использующая силу противника и направляющая ее против него самого! Этот вид боевых искусств основан не на физической силе или акробатических умениях, поэтому заниматься и применять технику самозащиты может любой человек, независимо от возраста и физических данных.

Изучение техники построено по принципу «от простого к сложному», большое внимание уделяется общефизическому развитию. Постепенно улучшаются координация, ловкость, выносливость. Тренировки развивают внимательность, собранность, учат уважать старших и своих товарищей.

Заниматься могут и мальчики, и девочки. Группы разделяются по возрасту. В младшей группе закладываются основы базовой техники, акцент делается на общее физическое развитие, гибкость и координацию движений; в тренировке присутствуют игровые элементы. В старшей группе больше внимания уделяется технике, работе с партнером, со снарядами, а также силовым упражнениям, упражнениям на выносливость и координацию; в тренировке присутствуют элементы акробатики.

Занимаясь кунг-фу, дети не только откроют для себя мир боевых искусств, но и найдут новых друзей!

Тренер - Максимова Татьяна Михайловна. Направления Кунг-фу, карате, шотокан. Образование: Санкт-Петербургский физкультурный колледж. Педагогический стаж 14 лет занятий карате шотокан, 1 дан. 6 лет тренер детских групп по карате. 11 лет занятий по кунг-фу. 10 лет тренер детских групп по кунг-фу.

Поисковое эффективное продвижение сайтов в Волгограде.